O contacto da pele com pele de um bebé é essencial para o seu crescimento e desenvolvimento. Quando encosta o seu bebé ao peito, o calor da sua pele regula a temperatura corporal e reduz o ritmo cardíaco do bebé. Isto reforça o sistema imunitário, ajudando o bebé a crescer mais forte, seguro e protegido.
David Linden, Professor de Neurociência na Johns Hopkins University
Martha Thomas, Escritora
O abraço reforça a comunicação e o amor entre os seres humanos.
Ativa a amígdala, que é a parte do cérebro responsável pela aprendizagem das emoções. Melhora a capacidade de identificar as diferentes emoções e, por isso, de distinguir as pessoas que ama a um nível emocional mais profundo. Isto cria um sentido de segurança entre si e a sua rede de afetos.
Daniel Reingold, Presidente e CEO da RiverSpring Health
Quem recebe contacto regular de pele com pele apresenta níveis inferiores de stress e ansiedade.
O contacto físico com as pessoas de quem gostamos transmite sentimentos positivos sobre nós próprios, já que liberta oxitocina no cérebro, o que aumenta a confiança e a tranquilidade. A massagem é uma forma eficaz de aliviar o stress, pois proporciona de imediato relaxamento e calma.
Daniel Reingold, Presidente e CEO da RiverSpring Health
Enquanto estão na barriga da mãe, os bebés não têm o mesmo sentido de toque. Mas tocar com carinho na barriga de uma grávida transmite sensações de união e afeto entre a mãe, o pai e o bebé através da libertação de oxitocina.
Também é assim que os pais criam uma ligação com o bebé. Tocar a mãe e o bebé aproxima as famílias emocional e fisicamente.
Susan Friedrich, Enfermeira-chefe